Как избавиться от целлюлита на бедрах

Апрель 14, 2019
Утепление гаража: какому

Целлюлит - это кожа с ямочками, которая обычно возникает в области бедер. Это формируется, когда жировая ткань глубоко в коже сталкивается с соединительной тканью. Это создает ямочками видимость, для которого печально известен целлюлит.

По оценкам, более 85 процентов всех женщин в возрасте 21 года и старше страдают целлюлитом. Это не так часто встречается у мужчин.

Хотя целлюлит бедра может быть неприятным, с точки зрения вашего общего здоровья, нет ничего плохого в том, чтобы иметь его. Тем не менее, понятно, что многие женщины хотят избавиться от этого. Самым распространенным и эффекттивным методом борьбы с целлюлитом является дермотония тела.

Есть ряд домашних средств и упражнений, которые обещают сделать именно это, но ключ состоит в том, чтобы определить, действительно ли эти решения соответствуют обману.

Домашние средства от целлюлита

Вот несколько из домашних средств, которые могут помочь уменьшить появление целлюлита.

Массаж

Одним из перспективных средств является массаж. Это можно сделать дома или с помощью профессионального массажиста. Массаж обладает множеством преимуществ для разума и тела, но при этом вы также можете наслаждаться уменьшением целлюлита бедра.

Массаж может уменьшить целлюлит, улучшая лимфодренаж. Это также может помочь растянуть ваши кожные ткани - это также может помочь растянуть целлюлитные ямочки тоже.

Массажные кремы предлагают те же преимущества, но ключевым компонентом является процесс массажа. Вы не можете наносить крем и ожидать, что целлюлит исчезнет сам по себе.

Кроме того, знайте, что только один массаж не поможет, когда дело доходит до целлюлита. Вам необходимо последовательно повторять этот процесс для достижения и поддержания желаемых результатов.

Биоактивные пептиды коллагена

Возможно, вы уже с осторожностью относитесь к обещаниям производителей добавок об изменении вашего тела с помощью быстрых исправлений.

Тем не менее, одно исследование показало улучшение целлюлита у женщин, которые принимали биоактивные коллагеновые пептиды. Эти добавки вводились женщинам как со здоровым, так и со здоровым весом в течение шести месяцев. В целом отмечалось уменьшение целлюлита на бедрах.

Хотя результаты являются интересными, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить роль любого дополнения в улучшении целлюлита.

Self-кожевники

Возможно, более рентабельной мерой для уменьшения появления целлюлита является использование автозагара. Целлюлит часто немного менее заметен в более темных тонах кожи. Для достижения наилучших результатов отшелушивайте бедра перед автозагаром, чтобы обеспечить более равномерное нанесение.

Избегайте загара на солнце или в соляриях - это приводит к другим проблемам с кожей, таким как преждевременные морщины и, возможно, рак кожи.

Рассказать о статье